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蜜汁鸡肉串

时间:2025-07-07 05:34:40 来源:胁肩累足网 作者:知识 阅读:507次

分享蜜汁鸡肉串的蜜汁做法 分类标签

  • 家常菜谱分类
  • 香味 菜品口味
  • 煎主要工艺
  • 10-30分钟所需时间
  • 简单制作难度
食材明细
  • 鸡胸肉一块
  • 洋葱适量
  • 青椒适量
  • 蛋清适量
  • 豉油鸡汁(没有就没生抽啥的)适量
  • 糖适量
  • 盐适量
  • 花椒粉适量
  • 孜然粉适量
  • 蜜汁调料:蜂蜜如果有海鲜酱可以加一些进入拌匀
蜜汁鸡肉串的做法详细步骤第1步
鸡胸肉切较大的丁
一部分洋葱切碎,另一部分切成和鸡肉丁差不多大小。鸡肉青椒切得和洋葱差不多大小待用,蜜汁在鸡丁内加入豉油鸡汁、鸡肉糖、蜜汁盐、鸡肉花椒粉、蜜汁孜然粉、鸡肉洋葱碎、蜜汁蛋清第2步
抓匀,鸡肉放入冰箱冷藏半小时左右
鸡肉丁从冰箱取出,蜜汁然后按图所示串在竹签上第3步
平底锅上火加入少许油(还可以再少些)
将鸡肉串平摊在锅中,鸡肉小火,蜜汁盖上锅盖,鸡肉煎至两面略有焦黄,蜜汁用牙签扎一下鸡肉,能轻易穿透就可以关火了,刷上蜜汁(蜂蜜和海鲜酱)即可第4步
开吃!
蜜汁鸡肉串的营养分析

  • 洋葱 1. 洋葱具有发散风寒的作用,是因为洋葱鳞茎和叶子含有一种称为硫化丙烯的油脂性挥发物,具有辛简辣味,这种物质能抗寒,抵御流感病毒,有较...
    一般人均可食用。1. 特别适宜高血压、高血脂、动脉硬化等心血管...详细介绍
    洋葱菜谱: 凉拌洋葱   芋头排骨汤   嫩滑洋葱牛肉丝    更多做法>

  • 鸡胸脯肉 鸡肉蛋白质含量较高,且易被人体吸收入利用,有增强体力,强壮身体的作用,所含对人体生长发育有重要作用的磷脂类,是中国人膳食结构中脂肪和磷...
    一般人群均可食用。1. 老人,病人,体弱者更宜食用。肥胖或胃肠...详细介绍
    鸡胸脯肉菜谱: 炸鸡肉串   鸡丝蜇皮   鸡火二丁    更多做法>

  • 青椒 1.解热、镇痛:辣椒辛温,能够通过发汗而降低体温,并缓解肌肉疼痛,因此具有较强的解热镇痛作用;2.预防癌种:辣椒的有效成分辣椒素是一种...
    1. 一般人群均可食用。2. 眼疾患者、食管炎、胃肠炎、胃溃疡...详细介绍
    青椒菜谱: 青椒炒鸡蛋   陈醋花生米   青椒炒皮蛋    更多做法>

  • 鸡蛋清 鸡蛋清不但可以使皮肤变白,而且能使皮肤细嫩。这是因为它含有丰富的蛋白质和少量醋酸,蛋白质可以增强皮肤的润滑作用,醋酸可以保护皮肤的微酸...
    一般人群均可食用患高热、腹泻、肝炎、肾炎、胆囊炎及胆结石的人应...详细介绍
    鸡蛋清菜谱: 炸鸡肉串   酿木耳金砖   凤凰奶    更多做法>

(责任编辑:知识)

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