蜜汁鸡肉串
时间:2025-07-07 05:34:40 来源:胁肩累足网 作者:知识 阅读:507次
分享蜜汁鸡肉串的蜜汁做法 分类标签
- 家常菜谱分类
- 香味 菜品口味
- 煎主要工艺
- 10-30分钟所需时间
- 简单制作难度
- 鸡胸肉一块
- 洋葱适量
- 青椒适量
- 蛋清适量
- 豉油鸡汁(没有就没生抽啥的)适量
- 糖适量
- 盐适量
- 花椒粉适量
- 孜然粉适量
- 蜜汁调料:蜂蜜如果有海鲜酱可以加一些进入拌匀
鸡胸肉切较大的丁
一部分洋葱切碎,另一部分切成和鸡肉丁差不多大小。鸡肉青椒切得和洋葱差不多大小待用,蜜汁在鸡丁内加入豉油鸡汁、鸡肉糖、蜜汁盐、鸡肉花椒粉、蜜汁孜然粉、鸡肉洋葱碎、蜜汁蛋清第2步
抓匀,鸡肉放入冰箱冷藏半小时左右
鸡肉丁从冰箱取出,蜜汁然后按图所示串在竹签上第3步
平底锅上火加入少许油(还可以再少些)
将鸡肉串平摊在锅中,鸡肉小火,蜜汁盖上锅盖,鸡肉煎至两面略有焦黄,蜜汁用牙签扎一下鸡肉,能轻易穿透就可以关火了,刷上蜜汁(蜂蜜和海鲜酱)即可第4步
开吃!
蜜汁鸡肉串的营养分析
(责任编辑:知识)
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